Chocolate faz bem a saúde - #2

                                                     Oii, bom ver vocês aqui *-*

           O post relacionado a chocolate (AQUI), teve resultados super positivos, muita gente se interessou pelo post falando dos benefícios do chocolate, então resolvi pesquisar fundo e ir continuando o post. O resultado foi muito legal, pesquisei bastante, me informei, e tive as respostas. Lembrando que todo chocolate em excesso faz mal.

• Chocolate faz bem para os dentes: Estudo realizado em uma universidade de Osaka no Japão, descobriu que a casca do cacau, principal ingrediente do chocolate, tem um efeito anti-bacteriano na boca. Alem da substancia teobromina que ajuda a enrijecer o esmalte dos dentes.

• Chocolate faz bem para a memória: O melhor chocolate para isso é o amargo, porque contem mais cacau, sendo assim, mais flavonóides, essa é a substancia que ajuda a dar energia e ajuda a melhorar a memória. 

• Chocolate faz bem para a pele: Ao comer 1 quadradinho de chocolate amargo, você está ajudando a saúde da sua pele, porque o chocolate tem antioxidantes que reduz o ressecamento da pele, envelhecimento e rugas. 

• Chocolate faz bem para o coração: O chocolate amargo/meio amargo, faz bem ao coração porque sua grande quantidade de antioxidante diminui o risco de doenças cardíacas e diminuem os riscos de Acidente Vascular Cerebral (AVC). 

         Lembrando que: Não é porque chocolate faz bem a saúde que devemos comer uma barra por dia, até porque isso FAZ MAL. Chocolate em excesso faz mal a saúde siim, então comam Sem Exagerar!!

         Gente espero que tenham gostado do post de hoje, eu confesso que achei super interessante, rs.

                                                                                                                      Beijos, Beijos, Beijos :*